マウスピース矯正（インビザラインなど）を始めたばかりの方が悩みやすいのが、「正しくはめられているかわからない」「浮いている気がする」といった不安。

実は、マウスピース矯正では装着方法が間違っていると、歯が予定通りに動かず、治療に遅れが出る可能性もあるのです。

この記事では、インビザラインをはじめとするマウスピース矯正での正しい付け方と、浮きを防ぐ装着のコツをわかりやすく解説します。

■インビザラインの正しい付け方

◎奥歯からはめて、全体にフィットさせる

マウスピースは、奥歯から前歯方向に向かってはめ込むのが基本です。順番を間違えると、全体が浮いてしまう原因になります。

• 左右の奥歯にしっかり押し当てる

• その後、前歯を軽く押して全体を密着させる

• 鏡で浮いている箇所がないか確認する

急いで装着したり、片側だけから無理にはめたりすると、破損や変形の原因にもなります。

◎チューイーを活用して「圧着」

インビザラインでは、装着後にチューイー（噛みしめ用のシリコンスティック）を使うのが推奨されています。

• 新しいマウスピース交換時は特に大切

• 1回5分程度、前歯から奥歯まで順にしっかり噛む

• 毎日チューイーを使う習慣をつけることで浮きを防止できる

歯にきちんとフィットしていないと、適切に矯正力がかからず、治療計画通りに歯が動かないことがあります。チューイーは手軽で効果的な対策のひとつです。

■インビザラインが浮く原因とリスク

◎装着不良の主な原因

• 装着時間（1日20～22時間）が不足している

• チューイーなどを使ってしっかりとマウスピースを装着していない

• アタッチメントの接着が甘くなっている

• マウスピースの変形（熱や保管方法の問題）

インビザラインには、歯の表面に小さな突起（アタッチメント）を付けることがあります。ここにしっかりマウスピースが引っかかっていないと、うまく動かせず浮いてしまうことがあります。

◎マウスピースの浮きを放置するとどうなる？

マウスピースが浮いた状態で過ごしていると…以下のようなリスクがあります。

• 予定通りに歯が動かないことがある

• マウスピース（アライナー）の再作成が必要になる場合がある

• 治療期間が延びる可能性がある

早めに気づいて対処することで、スムーズな治療につながります。

■マウスピースを浮かせないための装着のコツ

• 装着時は奥歯から順にマウスピースをはめる

• 毎回チューイーで全体を圧着する

• 1日20時間以上の装着を守る

• マウスピースは専用ケースで保管し変形を防ぐ




こういったルールを習慣づけることが大切です。それでもフィット感に違和感がある場合は、無理に使い続けず、早めに歯科医院へ相談するのが安心です。




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マウスピース矯正で装着時間が足りないとどうなる？




【マウスピース矯正では「装着の仕方」が治療のカギ】




マウスピース矯正では、「正しい装着」が治療成功の鍵になります。チューイーの活用や装着時の順番など、日々の小さな習慣が、スムーズな歯の動きを支えています。




「浮いているかも…」と不安なときは、早めにかかりつけの歯科医院に確認してみましょう。正しい知識と行動で、理想の歯並びに一歩ずつ近づけます。